• 美食天下菜谱 人人都是美食家 ^_^

美食天下菜谱 > 菜谱大全 > 滋阴补血 虫草花乌鸡汤的做法

滋阴补血 虫草花乌鸡汤的做法
滋阴补血 虫草花乌鸡汤的做法
泡发虫草花的水不要倒掉,可以留着一起煲汤。现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉...
虫草花乌鸡汤的材料
虫草花200g
乌鸡相克食物400g
红枣相克食物5粒
枸杞30g
相克食物1块
适量

虫草花乌鸡汤的做法图片步骤,怎么做虫草花乌鸡汤好吃?

  • 虫草花乌鸡汤的家常做法第1步图片步骤 abyzgfzckh.xsb3333.com
    第1步
    将乌鸡洗净切大块用清水浸泡1小时除尽血水。
  • 虫草花乌鸡汤的家常做法第2步图片步骤 abyzgfzckh.xsb3333.com
    第2步
    虫草花泡发,。
  • 虫草花乌鸡汤的家常做法第3步图片步骤 abyzgfzckh.xsb3333.com
    第3步
    将乌鸡、红枣、姜、虫草花及泡虫草花的水放入汤煲中,大火烧开后中小火煲1个半小时。
  • 虫草花乌鸡汤的家常做法第4步图片步骤 abyzgfzckh.xsb3333.com
    第4步
    1个半小时后将枸杞放入,再煲5分钟喝时加盐调味即可。

美食天下菜谱大全abyzgfzckh.xsb3333.com温馨提示:

 泡发虫草花的水不要倒掉,可以留着一起煲汤。

现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品。

食用功效

1、延缓衰老:食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

2、养血益肾:乌骨鸡有补虚劳羸弱,制消渴,益产妇,治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。著名的乌鸡白凤丸,是滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的良药。

网站地图 hg平台游戏线上网址 hg游戏官网 og东方馆
疯狂老虎机登入 澳门葡京赌场官网 真钱娱乐手机版老虎机 申博现金大转轮
y8.cc永利娱乐场 浩博国际娱乐要怎么开户 58彩58彩手机开奖记录登入 沙龙娱乐官方网登陆
AB亚洲馆亚太娱乐 ds太阳城娱乐 AB亚洲馆手机版下载 AB亚洲馆官网
现金赌博游戏开户 真人娱乐HG名人馆 ab亚洲馆娱乐场官方网站 og馆游戏注册
998PT.COM pq138.com 968tt.com XSB887.COM DC761.COM
768jbs.com MAQINSHI.COM 298psb.com 729psb.com XSB878.COM
XSB818.COM S618B.COM 8LJS.COM XSB7777.COM XSB788.COM
XSB591.COM 132PT.COM 8LHS.COM 77sbsun.com 298psb.com